¿Sabes cómo evitar las lesiones de espalda?
Aunque pueda parecer una estupidez, ese esfuerzo realizado aquel día para conseguir levantar del suelo aquel objeto tan pesado y trasladarlo posteriormente hasta el lugar en el que hoy se encuentra puede tener graves consecuencias para la salud. Y es que, buena parte de las lesiones por sobreesfuerzo muscular son debidas a levantamientos de cargas…
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