Cómo un psicólogo trata la baja autoestima y sus efectos emocionales
La baja autoestima es un problema emocional que afecta a muchas personas en diversas etapas de su vida. Se caracteriza por una percepción negativa de uno mismo, que puede manifestarse en la falta de confianza, inseguridad, sentimientos de inferioridad, y dificultad para establecer relaciones saludables. Las causas son variadas y pueden incluir experiencias pasadas de…
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