Mindfulness online, el programa MBSR online de Jon Kabat-Zinn
A través de un completo curso de mindfulness online compuesto por diferentes sesiones didácticas e interactivas, las personas interesadas van a tener la posibilidad no sólo de obtener un diploma certificado que demuestre la realización del curso, sino que también disfrutarán de grandes beneficios en su día a día, logrando de esta forma desarrollar la…