Cómo llevar una alimentación saludable si se tiene diabetes
La diabetes es una condición crónica que afecta la forma en que el cuerpo procesa la glucosa en sangre. Una alimentación adecuada es esencial para controlar esta enfermedad y prevenir complicaciones a largo plazo. Adoptar hábitos alimenticios sanos no sólo ayuda a mantener niveles de glucosa estables, sino que también mejora la calidad de vida…
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