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Las formas de atravesar una pérdida han cambiado en los últimos años, impulsadas en gran parte por el desarrollo de herramientas digitales. Hoy, muchas personas encuentran espacios de contención a través de encuentros virtuales que permiten compartir el proceso con otros, sin importar la ubicación geográfica. Esta modalidad facilita que quienes atraviesan la pérdida de…
Hablar de molestias o dolor en las relaciones sexuales sigue siendo un tema poco visibilizado. Muchas personas lo atraviesan en silencio, ya sea por vergüenza, desinformación o por creer que se trata de algo normal. Sin embargo, distintos especialistas coinciden en que el malestar no debería formar parte de una experiencia íntima saludable. Según estimaciones…
Cumple un rol relevante en la prevención de complicaciones durante el embarazo, al ofrecer herramientas que acompañan los cambios físicos propios de esta etapa. A través de ejercicios específicos y seguimiento profesional, se busca mejorar la movilidad, reducir molestias y preparar el cuerpo para el parto. Este abordaje se adapta a cada persona, teniendo en…
Se trata de una técnica utilizada en el ámbito de la fisioterapia para tratar puntos gatillo miofasciales, que son zonas específicas del músculo asociadas al dolor y a la limitación del movimiento. Consiste en la inserción de una aguja fina, similar a las de acupuntura, directamente sobre estos puntos con el objetivo de desactivar la…
Un nuevo libro de colorear para adultos integra la arteterapia y el mindfulness para regular el sistema nervioso a través del ritual analógico del lápiz y el papel. En un mundo donde la hiperestimulación digital y la productividad constante dictan el ritmo de nuestras vidas, la psicóloga Sonia Silvalde presenta su nueva obra: Trazos de…
El avance de la odontología ha impulsado cambios en los tratamientos de rehabilitación oral, donde los implantes unitarios y los de carga inmediata ganaron protagonismo en los últimos años. Estos procedimientos se posicionan como alternativas frente a soluciones tradicionales, principalmente por su capacidad de resolver la pérdida dental de forma más rápida y con resultados…
La empresa española de cosmética profesional, Onna Therapy, acaba de lanzar una herramienta digital gratuita que cambia el foco del rostro a las manos. Las manos, órganos par de las extremidades, son uno de los primeros contactos en las relaciones humanas: un apretón, un choque, llevar de la mano a un ser querido, una caricia,…
La elección de unas gafas no solo responde a una necesidad visual. También está vinculada a la forma en que una persona se presenta ante los demás. Especialistas del sector óptico señalan que el diseño de la montura debe tener en cuenta la forma del rostro y las proporciones faciales. Un análisis previo permite identificar…
El paso de la adolescencia a la vida adulta es una etapa marcada por cambios emocionales, sociales y personales. Durante estos años, los jóvenes comienzan a construir su identidad, tomar decisiones sobre su futuro y definir su lugar dentro de la sociedad. En ese proceso, también pueden aparecer dudas, presiones externas y dificultades para manejar…
La pérdida de piezas dentales puede provocar cambios importantes en la estructura del rostro y en la forma de masticar. Cuando faltan dientes durante mucho tiempo, el hueso de la mandíbula puede reducirse y los tejidos de la cara tienden a modificarse. Este proceso puede generar hundimiento en algunas zonas del rostro y alterar la…