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Técnicas de terapia de pareja con herramientas para fortalecer las relaciones

La terapia de pareja se ha convertido en un recurso fundamental para muchas personas que enfrentan dificultades en su relación. A través de diversas técnicas y enfoques, los terapeutas pueden ayudar a superar conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer su vínculo emocional. Algunas de las técnicas más efectivas utilizadas, son: Comunicación Asertiva Una de las…

La importancia en la formación de facilitadores de breathwork y conciencia plena

El breathwork (trabajo de respiración) y la conciencia plena se han convertido en los últimos años en algunas de las herramientas esenciales para mejorar el bienestar físico, emocional y mental de las personas.  Cada vez más, estas prácticas están siendo integradas en terapias, sesiones de coaching y entornos de bienestar, debido a la capacidad transformadora…

Tratamiento de Fisioterapia Neurológica: El Enfoque Bobath

La fisioterapia neurológica es una especialidad que se centra en el tratamiento de personas que han sufrido lesiones o enfermedades del sistema nervioso central, como accidentes cerebrovasculares, traumatismos craneoencefálicos, esclerosis múltiple, parálisis cerebral, entre otros. Dentro de esta disciplina, el enfoque Bobath se ha consolidado como una de las metodologías más reconocidas y efectivas para…

La periodoncia es clave para mantener una salud bucal óptima

La periodoncia es una rama de la odontología que se especializa en la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades que afectan los tejidos que rodean y soportan los dientes, conocidos colectivamente como periodonto. Este conjunto de tejidos incluye las encías, el hueso alveolar, el ligamento periodontal y el cemento radicular. En una clínica dental,…

Heura insta a comprometernos con nuestra salud cardiovascular y dar una segunda vida a través de la donación de órganos y tejidos

Heura insta a comprometernos con nuestra salud cardiovascular y dar una segunda vida a través de la donación de órganos y tejidos

En el marco del Día Mundial del Corazón, que se celebra cada 29 de septiembre, resulta clave concienciar sobre el hecho que las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo y afectan a millones de personas cada año. En concreto, según datos de la OMS, en 2023 fallecieron un total…

Beneficios de un ambiente bien climatizado para la salud en hogares y oficinas

Un ambiente bien climatizado, ya sea en el hogar o en la oficina, no solo proporciona comodidad, sino que también tiene un impacto significativo en la salud y el bienestar de las personas. La climatización adecuada, a través de instalaciones técnicas, implica mantener una temperatura y humedad constantes, así como una buena calidad del aire,…

Problemas comunes de la columna tratados eficazmente por un traumatólogo experto

Los problemas de la columna vertebral son una causa común de dolor y discapacidad en la población mundial. Es una estructura compleja compuesta por vértebras, discos intervertebrales, músculos y ligamentos, es esencial para la movilidad y estabilidad del cuerpo humano. Los traumatólogos, médicos especializados en el diagnóstico y tratamiento de trastornos y lesiones del sistema…

Mindfunny®, un método innovador que usa la psicología lúdica para el crecimiento personal

Actualmente, el estrés, la ansiedad y los problemas de autoestima afectan a millones de personas y son muchas las que quieren encontrar alguna solución que les acompañe para sentirse mejor.  En ese contexto, la Psicóloga Marta Perdices ha creado Mindfunny®, un innovador concepto terapéutico que rompe con los métodos más tradicionales y que se centra…