Necesidades de fisioterapia en quienes hacen trail running
Madrid se está convirtiendo en uno de los espacios perfectos para quienes en la sierra o en zonas como El Pardo deciden ir a correr campo a través. También conocido como trail running se trata de una actividad física exigente que combina resistencia cardiovascular, fuerza muscular y agilidad. Si bien ofrece numerosos beneficios para la…