Ante el reciente anuncio del Gobierno de España de prohibir el uso de redes sociales a menores de 16 años, la Unidad de Psicología Clínica Infantil, Adolescencia y Familia del Hospital La Salud alerta de que la medida legal, por sí sola, es insuficiente. Según el Dr. David de Cubas García, responsable de la unidad, «la prohibición sin formación genera conflicto; la prohibición acompañada de formación genera crecimiento«.
Desde el ámbito sanitario, se observa un aumento de consultas por ansiedad, baja autoestima e irritabilidad vinculadas al entorno digital. El Dr. Cubas subraya que la retirada de las redes sociales no se vivirá como protección, sino como una pérdida de identidad y contacto social para el adolescente, lo que puede derivar en un uso oculto de la tecnología y un mayor malestar emocional si no existe un acompañamiento profesional.
Un nuevo reto para familias y docentes
La experiencia clínica demuestra que, cuando no hay pautas claras, el problema no desaparece, sino que se desplaza. «Ya no es suficiente con poner límites; es necesario enseñar a vivir sin aquello que durante años ha formado parte del día a día de nuestros hijos», afirma el psicólogo del Hospital La Salud.
El especialista destaca tres pilares fundamentales para abordar este cambio normativo:
- Sostén emocional: Las familias necesitan herramientas para gestionar la frustración de sus hijos ante la restricción.
- Alfabetización digital adulta: La prevención eficaz comienza en los padres y docentes, no solo en los menores.
- Alternativas reales: Fomentar habilidades sociales presenciales que han sido fragmentadas por el uso intensivo de pantallas.
Programa «Tu familia eres tú»
En respuesta a esta necesidad social, el Hospital La Salud anuncia el lanzamiento de «Tu familia eres tú», un programa de formación y crecimiento personal diseñado específicamente para dotar a familias y profesionales de estrategias ante el nuevo escenario legal y digital. El objetivo es transformar una restricción impuesta en una oportunidad para fortalecer el vínculo familiar y el desarrollo neuropsicológico de los jóvenes.
«La educación sigue siendo una tarea humana y la familia el principal espacio de aprendizaje«, concluye el Dr. Cubas.
