Libro Las leyes naturales de la atracción: cómo aumentar tu atractivo naturalmente, de la psicóloga María Luisa Contreras, vincula las leyes físicas del universo con las relaciones de pareja. La publicación fue Best Seller el día de su lanzamiento el 20 de diciembre pasado en la plataforma Amazon.
La atracción está lejos de ser un concepto superfluo, se trata de un componente central de una relación en todas sus etapas y es el gran pegamento que une a las personas. De esto habla la psicóloga María Luisa Contreras, en su libro Las leyes naturales de la atracción: cómo aumentar tu atractivo naturalmente, el cual alcanzó en 24 horas el primer lugar de ventas a nivel internacional el día de su lanzamiento. El texto describe cómo se unen y mantienen las parejas mediante un paralelismo con las leyes naturales que explican la atracción de los cuerpos en todo el universo. Explica que el atractivo es un encuentro con el amor propio, el crecimiento personal y sentirse bien con la propia esencia, lo cual es la base de una vida y relaciones saludables.
Muchos de los conflictos se incrementaron en la pandemia, ya que por el aumento del estrés la convivencia entró en crisis, algunas parejas empeoraron conflictos previos, otras iniciaron malos tratos o se volvieron indiferentes sin saber por qué. La solución a este problema requiere enfocarse en el atractivo personal integral, desde casa y con las nuevas herramientas virtuales que hoy tenemos. Implica trabajar en el amor propio descubriendo y activando pasiones, metas personales y la búsqueda de tu mejor versión. El libro te ayuda a conocerte, saber qué tipo de pareja realmente deseas, y cómo identificar señales de interés o rechazo virtualmente, por ejemplo.
El comportamiento del universo y el de pareja contiene, para la terapeuta, una conexión evidente, por lo que afirma que, “las relaciones de pareja son sistemas naturales, cuyo comportamiento responde a leyes observables en distintos niveles de la naturaleza, las cuales aportan luz sobre la mayoría de los conflictos amorosos”. Cabe destacar que el libro ya está disponible en versión papel en la plataforma Amazon.
Algunos conceptos:
• Existen dos fuerzas que mantienen unidos los sistemas orbitales en el Universo y son las mismas que mantienen unidas a las parejas y en equilibrio: fuerza de juntidad y fuerza de individuación. En una relación de pareja sana la individuación y la juntidad están en equilibrio, se trata de desarrollar la autonomía, y al mismo tiempo, la construcción de una relación con otro.
● En las relaciones tóxicas existe un desequilibrio entre estas dos fuerzas. En la dependencia afectiva sólo funciona una de las fuerzas (juntidad) que lleva a la desintegración de la identidad propia por el excesivo apego al otro, tal como le sucede a un cuerpo que cae en la gravedad del otro sin tener una fuerza propia (amor propio).
• Los sistemas de pareja saludables están compuestos por dos personas que se atraen, pero al mismo tiempo hacen crecer al otro. Es similar a los sistemas orbitales binarios donde hay dos cuerpos similares en masa que orbitan uno alrededor del otro, al mismo tiempo que se aceleran mutuamente (ambos aportan al crecimiento mutuo) y cada uno funciona sin desintegrarse (cada quien mantiene intacta su identidad). En las relaciones de pareja, dos cuerpos que son similares en masa equivale a compartir similar nivel de crecimiento personal, expectativas de vida, valores, intereses y amor propio, las dos personas se impulsan y a la vez cada miembro conserva su identidad fomentando el crecimiento de ambos, no solo de uno.
En su Fanpage, la autora se dirigirá “en vivo” al público para compartir secretos prácticos, responder preguntas y compartir testimonios de quienes han “superado a su ex”, y de hombres y mujeres que han aprendido a valorarse en pareja.
