El yoga que ayuda a vencer la ‘astenia’

Entre los síntomas más comunes de la astenia primaveral nos encontramos con la irritabilidad, cansancio, tristeza, alteraciones del sueño, etc. Este irónico trastorno, que llega con el buen tiempo, suele afectar más a mujeres que a hombres y puede durar varias semanas. Por suerte, el Bikram Yoga ayuda a luchar contra todos estos males primaverales…

Antonio Álvarez, campeón de España de Scrabble

El granadino, Antonio Álvarez se proclamó este martes en Castellón, campeón de España de scrabble, tras cuatro días y dieciocho rondas de competición en el Hotel Tryp Center. El francés Serge Emig y el madrileño, Carlos Puente completaron el podio. De esta competición saldrá la representación española que en el mes de noviembre asistirá al…