Este otoño entrena sin salir de casa

Llega el otoño y con éste llega también el cambio de temperaturas. El frío empieza a estar presente en nuestras vidas pero las ganas de hacer deporte también. ¿Llueve y no puedes salir a rodar con la bici? ¿Dispones de poco tiempo o necesitas recuperarte de alguna lesión? O simplemente prefieres pedalear desde casa porque no hay buenos…